Kuidas saada üle suhetesõltuvusest ja emotsionaalsest sõltuvusest
Suhtenõuanded Ja Nõuanded / 2025
Mõte sõbrast, kellega oma rõõme ja muresid jagada, määrab atugev suhe. Raamatus Abielud, mis kestavad autor rõhutab sõpruse jõudusäilitada terve suhe. Partner, kes on ka teie sõber, peaks paremini mõistma teie meeldimisi ja mittemeeldimisi ning parima saavutamiseks peate mõlemad üksteist täiendama. Abielu põhinemine sõprusel on ülioluline.
Sõpradel on üksteise vastu vastastikused tunded. Nad tunnevad üksteisele empaatiat ja on valmis üksteist kibeda lõpuni toetama. Konflikti korral teavad nad, mil määral võivad nende sõbrad venitada ja seda austada, selle asemel, et vestluse võitmise nimel võidelda.
Kas olete märganud kedagi, kellel on raske aeg ja kes ei taha seda jagada? Hea võimalus on lähedane sõber, kellega saaksid oma asju jagada. Nad jagavad kõike, ilma et neid hukka mõistetaks ja ikka õnnestub tarkust kasutada, et sõber halvast olukorrast välja tuua. Sul pole oma sõbra eest midagi varjata, olgu olukord nii kole kui tahes.
Sõber peab olema keegi, kes hoiab su saladusi. Isegi kui teie olukorra koorem võib teda koormata, kasutab ta olukorda taktikaliselt ära, kaitstes samal ajal sõbra identiteeti, kui ta otsustab küsida nõu kolmandalt osapoolelt.
Sõbrad armastavad sind kõvasti, nad ei muuda olukorda suhkruga, vaid on ausad oma arvamuse ja nõuannetega sinu elu ja suhte hüvanguks. Karm armastus eristab ausaid ja ebaausaid sõpru.
Hea sõber on sulle lojaalne niivõrd, kuivõrd ta teeb suhte nimel lisamiili. Kui see tähendab haiglas viibimise ajal tema eest hoolitsemist; ei ole seatud piire. See teebki suhte meeldejäävaks. Levinud ütlus, näita mulle oma sõpru ja ma näitan sulle, kes sa oled. Sõprade tüüp, mida sa hoiad, näitab sinu iseloomu ja sotsiaalset staatust.
Usaldus ja ausustõsta oma sõpradega suhte taset. Räägite ja jagate kõike kellegagi, kes ei võtaks pooli ega isegi teie üle kohut mõistaks. Mõnikord vajate lihtsalt kuulavat kõrva, isegi kui nad ei paku käegakatsutavat nõu ega abi. See on terapeutiline.
Enne suhte kõrgemale tasemele viimist peate olema sõbrad. Sõprus annab teile suhtlemiseks ühise pinna. Millest te räägite, kui teil pole midagi ühist? Mõned sõprussuhted on mürgised; mida varem mõistate, seda parem on teie tervisele, enne kui see teie tervist kahjustama hakkab.
Sa ei saa endale lubada, et hoiad heast sõbrast eemal kauem kui kaks päeva. Digitaalse suhtluse veaga peate leidma, millest rääkida.
Oma seltskonnasõprade seas peetud vestluses viitate alati oma sõbrale tsitaadina või mäletate teda lihtsalt ühe hea asjana.
Kui teil on ees raske olukord või midagi, mida tähistada, siis järgmine kommentaar on 'minu sõber peaks sellest teadma või peaksite minu sõbraga kohtuma.
Sõbralikud suhted peavad olema mõlemast otsast. Ei tohiks juhtuda, et sina tead oma partnerist, aga tema ei tea sinust midagi. See on atoksiline suhenegatiivse energiaga.
Oma naabruses näete inimesi, kes kõnnivad kogu aeg koos, kuni nad hakkavad üksteisega sarnanema. Kui planeerite oma nädalavahetusi või puhkust oma sõbrale mõeldes, on teil sõbralik suhe. Sellisel juhul käitute ühel hetkel nii, nagu põgeneksite oma sõbra eest, siis oleksite pigem ilma temata.
Sõbralikud suhted naudivad kogu lõbu ilma piiranguteta. Vaadake oma sotsiaalseid sõpru ja hinnake, milline suhe sobib sõbraliku määratlusega.
Osa: