Kuidas liiga sõltumatu olemine võib teie suhte hävitada

Enamasti armastavad kõik iseseisvat partnerit; see tüüp, kes on juhitud ja motiveeritud, on oma mõistusega ja suudab ise otsuseid teha, ja see, kes suudab neile sekkuda, kui nad ei ole kergesti kättesaadavad.

Kuigi me eelistaksime seda tüüpi partnerit, jätab see enamiku inimeste meeltesse olulise küsimuse. Kas suhetes liiga sõltumatu olemine võib minu jaoks probleemiks saada?

Siin on asi. Sellele küsimusele vastamine ei pruugi olla lihtne, sest sellel võrrandil on mitu külge. Anname aga endast parima, et seda selles artiklis hoolikalt uurida.

Lõpuks mõistaksite, mida suhtes sõltumatuks olemine tegelikult tähendab, ja saate teada, kas teie (või teie partner) olete suhte jaoks liiga iseseisev.

Uuriksime ka mõistet vastastikune sõltuvus suhetes ja kuidas see enda kasuks tööle panna.

Mida tähendab olla oma suhtes sõltumatu?

Suhtes iseseisvumine on olukord, kus oled õppinud ja omandanud, kuidas olla oma isik (toimida eraldiseisva, ratsionaalsusvõimelise üksusena), kuigi oled kellegagi suhtes.

See on teie võime mõelda oma mõtteid, teha otsuseid ja isegi säilitada oma isiksus, laskmata neil segada teie romantilist seotust oma partneriga.

Kas liigne iseseisvus võib teie suhtele kahju teha?

Siin on fakt!

Teatud iseseisvus on vajalik, kui soovite omada a terve suhe . Liiga iseseisvumine võib aga teie suhtele kahju teha.

Niisiis, see on lihtne vastus küsimusele.

Jah. Kuigi iseseisvus (mingil määral) on iga terve suhte jaoks oluline, võib liiga sõltumatu olemine teie suhtele haiget teha.

Siin on mõned viisid, kuidas see juhtuda saab.

V. See mõjutab suhtlemist

Suhtlemine on igas suhtes ülioluline ja selle toimimiseks on kõigilt partneritelt nõutav teatud haavatavus. Efektiivne suhtlus nõuab, et lammutaksid mõned oma seinad ja lased oma partneri sisse.

Liiga iseseisvus võib seda aga oluliselt mõjutada, sest kui oled liiga sõltumatu, võid oma partneri emotsionaalselt välja lülitada.

B. See võib mõjutada teie partneri enesehinnangut

Kui sa oled ka isemajandav , on kõik võimalused, et olete oma otsustes liiga kindel ja võite keelduda mõnest teie partnerilt pakutavast abist.

Kui teete märkimisväärse aja jooksul iseseisvaid otsuseid (eriti küsimustes, mis mõjutavad nii teid kui ka teie partnerit) ja teil on raske nende hoolitsust ja tähelepanu aktsepteerida, võivad nad sõnumit valesti tõlgendada. See võib teie suhtele kurna teha.

Nüüd oleme aru saanud, kuidas liiga iseseisvus võib teie suhet mõjutada, mida saate teha, et sellega toime tulla?

6 sammu vastastikuse sõltuvuse saavutamiseks

Vastastikune sõltuvus (tuntud ka kui vastastikune sõltuvus) on lahendus liigsele iseseisvusele suhetes. Seda peetakse turvaliseks pinnaseks liiga suure iseseisvuse ja liigse sõltuvuse/klammerdumise vahel suhetes.

Vastastikune sõltuvus tekib siis, kui suhetes on tasakaal enda ja partneri vahel. Vastastikune sõltuvus on suhe, milles kaks tugevat ja sõltumatut isikut on romantiliselt seotud, kuid ei ohverda ennast selle protsessi käigus või kaotavad oma individuaalsuse .

Omavahel sõltuvas suhtes usuvad kõik partnerid endasse ja oma võimetesse, kuid teavad ka, kuhu ja kuidas piir tõmmata.

Vaadake seda videot, mis selgitab teekonda iseseisvusest vastastikuse sõltuvuseni:

Vastastikuse sõltuvuse saavutamiseks tuleb järgida 6 sammu.

1. Alustage omandiõiguse ülevõtmisest

See võib tähendada, et võtate vastutuse oma emotsioonide, tegude ja selle üle, kuidas te oma partnerile reageerite. Selles vastastikuse sõltuvuse teekonna etapis oleks vaja enesehinnangut.

2. Jälgige selle juured ja tegelege sellega

Väljakutse, mida võite kogeda seoses liiga iseseisva olemisega, võib olla otseselt seotud millegi teie minevikuga.

Kui olete seda teinud, peate võib-olla avaldama endale (emotsionaalselt ja vaimselt) survet ja õpetama endale, et pole vale võtta vastu oma partneri hoolt ja tähelepanu. Samuti neid kuulates ei ole nõrkuse, vaid tugevuse märk.

3. Suhtle oma partneriga

Teekond iseseisvusest vastastikuse sõltuvuseni võib olla keeruline, eriti kui teie partner pole teadlik sellest, mida te läbi elate.

Nendes tingimustes on üks parimaid asju, mida saate teha, on neile end avada ja lasta neil endaga kaasa lüüa.

See mitte ainult ei aita neil teid mõista ja lõdvaks lasta, vaid võib ka nende enesehinnangut oluliselt tõsta.

4. Ava oma meel võimalusele, et see, mida otsid, on saavutatav

Kuna teie plaan on luua vastastikku sõltuv ja terve suhe, on ülioluline, et teie mõistus aktsepteeriks seda reaalsusena. Üks võimalus seda teha on kujutada end ette ideaalses suhtes, mida soovite. Teie kujutlusvõime mängib selles etapis suurt rolli.

5. Otsustage, mis on suhtes vastuvõetav

Seda tuleks teha koos oma partneriga.

Selge arusaamine sellest, mis on teie mõlema jaoks suhtes vastuvõetav, aitab teil säilitada teadmist, et piirid mida kõik osapooled austavad, isegi kui töötate oma suhetes liiga sõltumatust välja murdmise nimel.

Lisaks peate võib-olla hoiduma otsustavate otsuste tegemisest üksi. Kui tegemist on millegi olulise otsusega, peaksid kõik osapooled sellesse kaasama otsustusprotsess .

6. Tuleta endale pidevalt meelde, et partnerist sõltumine on okei

Nii palju kui te ka ei tahaks seda tunnistada, vajate pidevat meeldetuletust, et on okei sõltuda oma partnerist mitmes asjas. On okei, kui teie partner teie eest hoolitseb, olla tema armastuse ja tähelepanu osapoolel, samuti ei ole temaga haavatav olemine nõrkuse märk.

Tuletage endale neid iga päev meelde ja vaadake, kuidas teie suhetes vastastikuse sõltuvuse säilitamise ideest hakkab vähem kohkuma.

Järeldus

Kui elate oma elu üksiku inimesena, on lihtne jõuda punkti, kus muutute ülimalt iseseisvaks ja suhte jaoks liiga ambitsioonikaks. See võib olla tingitud paljudest põhjustest, sealhulgas ühiskonna survest ja keskkonnatingimustest.

Kui aga astute suhtesse, peate õppima, kuidas oma partneriga koostööd teha, et luua vastastikune sõltuvus.

Liiga iseseisvus võib teie suhtele kahju teha. Kui aga järgite selles artiklis käsitletud samme, leiate võimaluse oma suhte tugevdamiseks, lubades oma partneri sisse.

Osa: