Kui oluline on suhetes ohverdamine?

Selles artiklis

• Mida tähendab 'suhtes ohverdamine' tegelikult?
• Miks inimesed toovad suhetes ohvreid?
• Ohvrid, mida peate suhtes tegema
• Suhetes ohverdamise plussid ja miinused
• Ohverduse tähtsus suhetes

M Paljud meist tahaksid end nimetada 'andjateks', kuid juba ainuüksi idee, et me peame 'suhtes ohverdama', paneb paljud paarid värisema.

Suhtes ohverdamine võib väheste jaoks tunduda dramaatiline kontseptsioon. See võib tuua kujutluspildi sellest, kuidas üks teist töötab seitsmel erineval madalapalgalisel ametikohal, samal ajal kui teine ​​unistab kunstnikuks olemisest või mõnest muust kergemeelsest unistusest!

Paljudele meist tähendab suhtes ohverdamine täielikku ja ühemõttelist loobumist sellest, mida me tahame teha, et keegi teine ​​saaks teha seda, mida ta tahab. Suhtes ohverdamine kõlab tõepoolest hirmutavalt, kui te seda nii tajute!

Kuid enne, kui jookseme mägedesse, nõudes vallalise elu piiramatut vabadust – heidame pilgu ohverduse väärtusele ja viisidele, kuidas suhetes ohverdamine võib meile kasulik olla.

Mida tähendab 'suhtes ohverdamine' tegelikult?

Vastupidiselt arusaamale, et suhetes ohverdamine tähendab sisuliselt oma elu teisele loovutamist, saame tegelikult õppida ja kasvada, kui asetame kellegi teise vajadused ja suhte vajadused enda omadega samale tasemele.

Valmisolek jätta oma soovid mõneks ajaks kõrvale, et olla teise teenistuses, on andva inimese omadus. See valmisolek suhetes ohverdada näitab sügavat hoolitsust ja pühendumust teise suhtes.

Niisiis, mida tähendab suhtes ohverdamine?

Siin on lugu minu kallist sõbrast :

Tema kihlatu kolis linnadesse, et temaga koos olla, mida mõned võivad kindlasti nimetada 'suureks ohverduseks suhtele'. Kuid ta tegi seda, sest ta tahtis. Ja ta juhtus elama ilusas kodus otse mere ääres.

Ta võis ohverdada peopadjandi tohutus elavas linnas, kuid tegelikult oli ookeani äärde kolimine rohkem kooskõlas tema tõelise kutsumusega olla loodusele lähemal.

Ja samamoodi reisib mu sõber tavaliselt vähemalt 3-4 kuud aastas. Kuid ta on ka armunud kellessegi, kes tahab koju jääda.

Miks peaks ta lendama ja omaette kuskil rannas aega veetma, kui saaks oma elukaaslasega lõkke ääres ukerdada?

Nii et tõesti, näete siin, kuidas suhetes ohverdamine on kõik tajutav.

Seega tähendab suhetes ohverdamine selle asemel, et valida midagi, mis on teie jaoks tõesti oluline, mitte midagi, millest peate loobuma.

Miks inimesed toovad suhetes ohvreid?

Mõelge kordadele, mil olete olnud abivajava sõbra jaoks, jättes sageli kõrvale muud plaanid olla tema kõrval. See on ohverdus teie loodud suhetes.

Õetütre kinno viimine parima sõbraga lõunasöögi asemel on taas näide oma õnne ohverdamisest kallima nimel.

Need näiliselt väikesed žestid tähendavad maailma nende jaoks, keda toetate. Ohverdused suhtes näitavad, et hoolid oma lähedastest.

Ohverdusel on väärtus. Ohverdused loovad iseloomu, intiimsust ja usaldus kõigis meie suhetes .

Ohvrite toomise tegelik olemus peitub väikestes asjades. Ohvrid suhetes ei pea olema need tohutud laiaulatuslikud žestid.

Need on väikesed igapäevased tegevused, mille põhimotivatsiooniks on andmine. See on toidukaupade korjamine, kui teate, et keegi, kellest hoolite, on liiga väsinud.

See on lihtsalt armastatud inimese elu kergemaks muutmine. See on nii lihtne!

Ohvrid, mida peate suhtes tegema

Nüüd, kui oleme kindlaks teinud, et armastuse nimel ohverdamine on väärtus ja see on tegelikult tervislik, vaatame seitset peamised valdkonnad, mis nõuavad ohvreid, kui soovite edukat ja armastavat partnerlust.

1 kord

Me teeme mitte on kogu aeg maailmas. Meie minutid ja tunnid planeedil Maa on piiratud. Ja ma ei mõtle seda morbiidsel viisil.

See tähendab lihtsalt seda, et peame olema ettevaatlikud ja teadlikud sellest, kuidas me neid väärtuslikke tunde veedame. Suhtes ohverdamine tähendab osa oma ajast loobumist.

Üksioleku aeg on eneserefleksiooni ja arengu jaoks kahtlemata oluline, kuid selles ohverduses on väärtus.

Kui keegi, kellest hoolid, vajab sind vahetult enne massaaži, siis on õige, kui annad oma eelõhtule oma aja kingitusega neile, keda armastad. Teiste heaks ohvrite toomine on oluline. Need on asjad, mida lihtsalt suhtes teete.

Peame olema üksteise jaoks aja osas sama paindlikud ja mitte muutuma jäigaks. Teie lähedased hindavad teid armastuse nimel ohverdamise eest.

2. Energia

See on suur. Seadke stseen: pärast rasket tööpäeva pole teil õhtusöögi valmistamiseks motivatsiooni absoluutselt null. Jõuate koju täiesti väsinuna ja teie armastatud pole veel tagasi.

Saate neilt sõnumi. Neil on päev põrgust ja nad nälgivad ning nad ei ole kodus vähemalt tund aega.

Mida sa teed?

Võta välja?

Või kogute energiat ja mõtlete: okei, inimene, keda ma maailmas kõige rohkem armastan, on ärevil ja ma tean, kui väga nad armastavad minu spagetid Bolognese't. Kui ma seda täna õhtul tõstan, tunneb see end nii armastatuna, hinnatud ja vähem välja pühituna.

See on energiaohver. Ja nii on ka nõude pesemine, kui su elu armastus diivanile minestatakse tühjast kurnatusest.

3. Vajadus olla alati õigus

Vajadus olla kogu aeg kõiges õige peab minema. Kui oled nõus kui too see ohver suhtes, siis kindlustad eksimatult suhteõnne .

Jäikus on katastroofi retsept , ja mida rohkem tööd saate teha, et tuua oma suhetesse emotsionaalset paindlikkust, seda tervemad need on.

Ja see ei saa olla ainult üks teist, kes sõna otseses mõttes tahapoole kummardub. Peate mõlemad tegema tööd ja ohverdama armastuse nimel.

See ei ole lihtne. Kuid me peame õppima omaks võtma teiste mõtteid, tundeid ja arvamusi.

Me ei pruugi nõustuda, kuid me ei pea ka oma olulisele teisele absoluutselt kõiges möönma. Lõppude lõpuks pole see sõjatsoon!

Suhted ei ole konkurentsivõimeline lahinguväli . Mõnikord peame lihtsalt istuma ja kuulama, olema kohal, mitte aga kohe hüppama ümberlükkamiste ja vastupidiste seisukohtadega.

Aja jooksul võime õppida, et meil ei pea olema viimast sõna. Et asi pole alati selles, et tal on õigus.

Mõnikord on see lihtsalt 'seal olemine' ja aktsepteerimine, et mõnikord on armastus ohver!

4. Pidev tung otsida täiuslikkust

Keegi ei ole täiuslik. Meie vead teevad meist nii kaunilt inimese.

Siinkohal tasub tõesti meeles pidada, et me ei ärka iga päev maailma kõige kaastundlikumas meeleolus pühaku kannatlikkusega.

Mõnel päeval oleme tigedad ja nõmedad ning peame leppima sellega, et ka kõigil teistel on selliseid päevi.

Osa suhetes ohverdamisest on õppimine, kuidas neid meeleolusid juhtida ja üksteist välja aidata, ilma et peaksite valima ja olema liiga kriitilised.

Meil kõigil on vigu ja on halbu päevi, olge nendel aegadel oma lähedaste vastu hooliv ja võite eeldada, et nemad võtavad teid üles ka siis, kui kukute. Need on asjad, mida me suhetes teeme.

5. 'Mina' ja 'mina'

Me elame iseendaga 24/7 ja kuuleme enda mõtteid ja soove ning vajadusi pidevalt enda sees vulisemas.

Lihtne on arvata, et oleme oma maailma keskpunkt. Kuid tegelikult oleme me vaid tilluke pisike tähetolmu täpike lõpmatus universumis.

Ma leian, et see mõte on eriti lohutav, kui ma end liiga sisse keeran MINU vajab ja MINU tahab lähedase kahjuks.

See võtab suurepäraselt tugevus mõelda kellelegi teisele enne iseennast; see võtab tahtejõud et saaksite tegutseda ennastsalgavalt oma suhete nimel ohverdades.

Vaidluses pole lihtne taganeda, kuid kas teil on tõesti vaja iga kord võita?

Vajutage pausi nuppu ja ohverdage suhtes armastuse nimel!

Mis tunne oleks teha lihtsalt paus ja istuda teiste mõtete ja tunnete kaastundlikuks tunnistajaks?

Selle asemel, et öelda haiget tekitavaid asju või tegutseda tegemise kohast SINU elu lihtsamaks, pidage meeles, et teie suhted on kahesuunalised; võite kohtuda keskel ja mitte kokku kukkuda.

6. Privaatsus

Kas teile meeldib üksi olemine nii palju, et teie suhted kannatavad?

Neile meist, kellele meeldib minna erakurežiimi ja peituda end päevade kaupa, mitte vastata sõnumitele või telefonikõnedele, võib privaatsuse ohverdamine olla uskumatult raske.

Mõnele meist meeldib proovida emotsionaalsete probleemidega tegeleda täielikus isolatsioonis, kuid ausalt öeldes on jagatud probleem poole võrra väiksem. Jagamisel on ohverdamisel suur väärtus.

Kui lubame endal olla emotsionaalselt haavatavad ja laseme lähedastel oma privaatsesse sisemaailma, on sellest kasu, kui lihtsalt nutta.

Teineteisega avatus viib loomulikult suurema usalduse ja intiimsuse tasemeni ning seeläbi palju sügavama ja rahuldustpakkuvama suhteni.

Pikaajalised partnerlussuhted hõlmavad füüsilise, emotsionaalse ja vaimse ruumi jagamist. Peame suhetes ohverdama, sealhulgas osa oma privaatsusest, et need suhted läheksid kaugele ja areneksid.

Privaatsuse ohverdamine vs saladuste hoidmine

Mõned paarid jagavad absoluutselt kõike – kaasa arvatud vannitoapausid!

Ja mõned loovad konkreetsed ajad oma isiklike tunnete jagamiseks. Teie kui üksus sõltub sellest, milliseid privaatsusohverdusi te toote, pidades meeles erinevust privaatsuse ja salastatuse vahel.

Privaatsus on midagi sellist seab terved piirid . ja salatsemine ehitab seinu. Suhetes ohverdamine peaks looma usaldust ja saladuste hoidmine õõnestab seda usaldust.

7. Raha

Arved, arved, arved! Kindlasti mitte midagi keegi toob üles esimesel kohtingul. Või isegi kolmandiku. Rahast rääkimine pole just kõige romantilisem teema päevakorras.

Aga mis siis, kui me kaotaksime 'rahakõneluste' tabu?

Kindlasti aitab oma kulutamisharjumuste avalikustamine varem kui hiljem vältida hädasid, mis tulenevad mõne kuu möödudes avastamisest, et üks teist on 'suur kulutaja' ja teine ​​äärmiselt kokkuhoidlik.

Kunagi ei tunne end mugavalt raha tasakaalustamatuse esile toomine või halbadele kulutamisharjumustele osutamine. Kuid me peame suutma näha hetkelise mugavuse ohverduse väärtust ja pidada keerulisi vestlusi raha üle.

Pikaajaline armastus hõlmab jagatud rahalist vastutust, oma seeklite ohverdamist suhte hüvanguks. Mis saab siis, kui üks teist jääb haigeks ja teine ​​peab mõnda aega poodi ostma?

Mis saab siis, kui üks teist kaotab töö? Kas olete valmis üksteist aitama ja loobuma isiklikust rahast?

Need on asjad, mida teete suhtes. Need kõik on olulised vestlused ja võivad kindlaks teha, mil määral olete valmis oma suhetes ohverdama.

Suhetes ohverdamise plussid ja miinused

Nüüd, kui teate, mida tähendab suhetes ohverdamine, vaadakem suhetes ohverdamise ilmseid plusse ja miinuseid.

Plussid

• Pikem ja edukam suhe

Suhtes ohverdamine suurendab pikaajalise õnne tõenäosust. Armastuse nimel ohverdades oma hoolivuse näitamine paneb teise inimese tundma end väärtustatuna ja esmatähtsana.

• Õnnelik partner

Valmisolek oma suhte nimel ohverdada näitab, et hoolid oma partnerist. Partner, kes tunneb, et teda armastatakse ja kellest hoolitakse, vastab tõenäolisemalt teie ja suhte suhtes armastava lahkusega.

• Enesetunne hea

Teiste heaks ohvrite toomine on hea tunne. Kujutage vaid ette oma partneri tänulikkust, kui nõustute loobuma oma laupäevaõhtust, et osaleda temaga tööõhtusöögil!

Miinused

• Suhete tasakaalustamatus

Võib-olla olite suhte alguses valmis ohvreid tooma, et avastada, et teie partner ei ole nii andev.

Sellega saab tegeleda ausaid vestlusi pidada selle kohta, milliste ohvrite suhtes olete mõlemad valmis tooma.

• Tunne, et sa ei ole iseendale truu

Kui loobute millestki, mida soovite teha, või tehes midagi, mida te teha ei taha, võib see kõik oma suhte nimel ohverdamise nimel tunduda ebaautentne.

• Suutmatus öelda 'ei'

Saad aru, kas tood suhetes liiga palju ohvreid, kui avastad end sageli ütlemas: „Ma lihtsalt ei oska ei öelda või olen kogu aeg teistele inimestele andmisest kurnatud!

Kuigi on selge, et peame teiste heaks ohvreid tooma, peame ka veenduma, et hoolitseme enda eest hästi.

Ohverduse väärtust võib näha meie kõige kallimate suhete tasakaalus.

Vaata ka :

Ohverduse tähtsus suhetes

Oma suhete nimel ohverdamine, eriti kui olete abielus, on ülimalt tähtis, kui soovite kaugele minna. Uuringu kohaselt , on ohverdamise ja suhtega rahulolu vahel otsene seos.

Kui annate oma aega, energiat ja pühendumist oma partnerile, ei tee see teid tõukeks. See teeb sinust armsa, andeka inimese. Ja see tuleb teile kümnekordselt tagasi!

Abielu ohverduse väärtust saab näha nendes suhetes, mis kestavad kõige kauem. Võtke hetk ja mõelge kõikidele viisidele, kuidas te oma suhetes armastuse nimel ohverdate.

• Kas teete õhtusööki, kui teie abikaasa on väsinud?
• Kas võtate oma päevast aega, et näidata oma partnerile, kui palju te hoolite?
• Kas pakute neile usaldusväärset kohta oma sisemiste tunnete jagamiseks, isegi kui teil on olnud pikk päev?
• Kas olete valmis oma armastuse ja suhte nimel ohverdama, mis tähendab, et teil võib enda jaoks vähem aega jääda?

The meie suhete kvaliteet sellel on meie tervisele nii võimas mõju.

Harvardi meditsiinikooli psühhiaatriaprofessor Robert Waldinger juhtis 80-aastase pikisuunalise uuringu Uuring mis tõestas ühemõtteliselt, et kuigi meie keha eest hoolitsemine on kindlasti oluline, on meie suhete hoidmine ka üks enesehoolduse vorme.

Oleme kõige tervemad, kui oleme oma suhetes rõõmsad ja ausad!

See näitab ohverduse tähtsust suhetes, meie kõige pikemat pühendumust armastusele.

Järeldus

Olles avatud, paindlik ja valmis armastuse nimel ohverdama, loome tegelikult parema ja jõukama tuleviku endale ja neile, kellest hoolime.

Oleme kaitstud eluga rahulolematuse ja varajase füüsilise allakäigu eest ning tegelikult elada kauem, kõik sellest, et suudame suhetes ohvreid tuua.

Niisiis, ma olen täiesti valmis suhetes ohverdama, eriti kui see tähendab, et saan veeta rohkem oma väärtuslikke tunde sellel planeedil inimestega, keda ma kõige rohkem armastan!

Osa: