Kas otsustate lahutada või päästa oma abielu? Siin on 8 asja, mida kaaluda

Ükski paar ei anna oma lubadusi, kujutades ette, kuidas see lõpeb. Tõepoolest, rõõmsa tähistamise ajal on püsiva armastuse lubadus ilmne.

Kestvat armastust pole meist aga kellelgi garanteeritud.

Lahutuse otsustamine on üks raskemaid asju, mida te oma elu jooksul ette võtate. Erinevalt südamevaludest, mida kogesite keskkoolis, ülikoolis ja mujal, on lahutusest tingitud ahastus, valu ja isegi alandus erinev.

Abielu päästmisest pole kahju, kuid kui proovite oma tunnetega läbi rääkida ja mõistate, kuidas edasi minna, on juhtumeid, kus lahutus on ainus võimalus.

Niisiis, kuidas saate teada, kas teie abielu on päästmist väärt?

Olenemata sellest, kus te protsessiga parajasti olete, kas võitlete oma abielu eest või otsustate lahutada, on selge vaatenurga saamine sellest, mis teie suhet häirib, hüppelauaks teie ees seisvate otsuste ja valikute mõistmisel.

Artiklis jagatakse 4 juhtumit, mis aitavad teil saada selgema vaate selle kohta, kas otsustadalahutus või abielu päästmineon teie jaoks parim tee.

Millal seda helistada, lõpetab see abielu

1. Austus üksteise vastu on kadunud

Austus on iga hea suhte nurgakivi, mitte ainult romantiliste. See on liim, mis hoiab abielu koos.

Olles austatud võimaldab inimesel end väljendada ja end turvaliselt tunda. Austus tähendab oma abikaasa aktsepteerimist hoolimata teie erimeelsustest ja vaadetest.

Abielus loob austus heaolu, usalduse ja turvatunde. Seega, kui paarid ei suuda üksteist austada, on õnneliku ja terve suhte säilitamine võimatu.

Kui te mõlemad tunnete, et olete teineteise vastu austuse kaotanud, saab lahutust otsustada.

Lisaks põhjustab austuse kaotamine lugupidamatut põlgust, pahameelt ja kriitikat. Lugupidamise tunnuste hulka kuuluvad:

• mõistetakse kohut - See hõlmab iga liigutuse kritiseerimist, halvustamist ja hinnangu andmist. Pea meeles; kahjustaval kriitikal ja konstruktiivsel kriitikal on vahe. Otsusta õigesti.
• Halb suhtlus - Kui partner suleb sind ja keeldub sinuga rääkimast .
• Professionaalse ja emotsionaalse toe puudumine Kui teie partner ei hooli teile olulistest asjadest, sealhulgas teie karjäärist, ärist, perekonnast ja sõpradest, näitab see, et ta ei väärtusta teid.
• Mina ja mina - Kui kõik puudutab neid, ilma et teie pärast muretseksite, tähendab see, et nad ei hooli ega hinda teid.
• Avalik mõnitamine – Kas teie partner nokitseb teid, mõnitab teid või vaatab teile pere või sõprade ees halvustavalt? See on lugupidamatu. Keegi ei tohiks teid mõnitada, ei privaatselt ega avalikult.

2. Sa ei hooli

Kõigil paaridel on soov jääda seotuks ja õnnelikuks ning muretseda üksteise pärast. Väikesi armastuse ja lahkuse tegusid tuntakse hooliva käitumisena.

Neid tegusid väljendatakse mitteverbaalselt ja verbaalselt, näidates üles oma partneri vastu muret, huvi ja kiindumust. Seetõttu tuleks neid pakkuda vabalt ja sageli.

Kuid kui olete jõudnud punkti, kus te ei viitsi neid anda või ei taha neid vastu võtta, näitab see tõsist katkemist teie abikaasast. Mõned tähelepanuväärsed hoolimatuse märgid hõlmavad

• Vähene suhtlus
• Eraldi elu elamine, teadmata, millega teine ​​tegeleb
• Nad ei tutvusta sind teistele inimestele, näiteks oma sõpradele ja töökaaslastele
• Sina algatad kõik
• Nad ei hoolitse teie füüsilise ja emotsionaalsed vajadused

Apaatia ja ükskõiksuse ümberpööramine on keeruline, kuna see nõuab paarilt oma tunnete taastamist (kui neid on alles jäänud), mis on potentsiaalselt kustunud või pikka aega ignoreeritud.

Kui olete selles punktis, võib-olla on abielulahutuse otsustamine teie mõlema jaoks tõesti parim.

3. Kuritarvitamine

Väärkohtlemine toimub mitmel viisil – rahaliselt, emotsionaalselt, füüsiliselt ja verbaalselt. Kuritarvitamine on vastuvõetamatu ja ühtegi kuritarvitamise vormi ei tohiks üldse sallida.

Niisiis, kas lahutus on lahendus?

Puudub vingerdusruum teatud tüüpi väärkohtlemisega, nagu füüsiline vägivald ja seksuaalne väärkohtlemine endast või oma lastest. Lahutuse otsustamine peaks olema kiireloomuline kaalutlus.

Peate viivitamatult ennast ja oma lapsi olukorrast eemaldama. Helistage politseile ja võtke ühendust oma kohalike koduvägivalla varjupaikadega, kui teil pole kuhugi mujale minna, ja konsulteerige piirangu-/kaitsemääruse esitamiseks advokaadiga, näiteks New Jersey lahutusadvokaatidega.

Ka muud tüüpi väärkohtlemine nõuavad abielu lahendamist. Protsessi käivitamine võib võtta kauem aega, kuid seda tuleb siiski teha.

Pidage meeles, et paljud ohtlikud olukorrad saavad alguse verbaalsest, emotsionaalsest ja rahalisest väärkohtlemisest, enne kui need eskaleeruvad füüsiliseks väärkohtlemiseks.

4. Olete püüdnud oma abielu päästa – ikka ja jälle

A õnnelik abielu ei tule eetrist. See on meeskonnatöö, suhtlemise, kohanemise ja kompromisside tulemus.

Paljusid paare ootavad ees kivised ajad ja enne lahutuse otsustamist lahendavad nad oma probleemid edukalt sõprade, pereliikmete, kiriku- ja abieluterapeutide sekkumisega.

Kui aga olete proovinud kõiki kanaleid oma abieluprobleemide lahendamiseks, kuid siiski on võimatuid probleeme ületada, on aeg sellest lahti lasta.

Pidage meeles, et te ei saa üksi palju saavutada. Mõlemad pooled peavad osalema ja olema täielikult pühendunud sellele, kuidas abielu päästa, ja kui üks osapool ei anna endast kõike, ei lähe see kunagi korda.

Millal saab abielu päästa?

Paljud probleemid, millega me abielus kokku puutume, võivad viia lahutuseni . Siiski ei peaks iga probleem olema.

1. Füüsiline ja emotsionaalne katkestus

Lapsed. Kiired tööd. Sotsiaalsed kaasamised. Vananevad vanemad. Hoolitsemine. Terviseprobleemid. Kõik see ja palju muud võistlevad meie tähelepanu pärast iga päev.

Kui meie aja kohta pommitatakse arvukalt nõudmisi, on väga lihtne oma partnerid alateadlikult selle loendi lõppu asetada.

Kas seda abielu saab siis päästa?

Paaride jaoks, kes on kaotanud füüsilise ja emotsionaalse sideme, ei tohiks lahutus olla teie lahendus.

Tehke ühiseid jõupingutusi, et leegid uuesti süttida.

• Planeerige seksi jaoks aeg. Mitte väga romantiline, ütlete, aga see töötab. Tervislik ja regulaarne seksuaalelu soodustab suhtlemist ja sidet.
• Planeerige aeg oma partneriga veetmiseks . See võib olla midagi nii lihtsat nagu koeraga jalutamine või koos jooksmine. See ei pea olema pikk aeg. See võib kesta kuni 15 minutit, kuid tehke seda kindlasti iga päev. Ainult teie kahekesi. Kasutage seda aega järele jõudmiseks.
• Planeerige aeg enesehoolduseks . See peaks kehtima mõlema partneri kohta. Võtke regulaarselt aega, et teha seda, mis teie hinge toidab. See võib olla lugemisega tegelemine, looduses jalutamine, matkamine, massaaži saamine. Kõik, mis teid toidab, mõjutab teie abielu positiivselt.

Lisaks kasvatab abikaasa õnne esikohale seadmine tema kiindumust, tänulikkust ja usaldust.

Näiteks kui teie abikaasal on erinevad seksuaalsed eelistused, ärge piirake tema tundeid; selle asemel võta omaks avatud suhted. Seda siis, kui saab lisage oma suhtele vürtsi ja taaselustada oma emotsionaalseid sidemeid.

2. Monotoonsus ja rutiin

Pärast koos veedetud aastaid saabub monotoonsus, mis on iga abielu puhul täiesti normaalne.

Monotoonsus ja rutiin toovad kaasa ebaõnne ja igavuse ning lõpuks kaaluvad paljud lahutust kui lahendust oma ebarahuldavale elule.

Kuidas sädet tagasi tuua? Alustage tegevusi mis tõi teile mõlemale rõõmu ja rahulolu.

Te ei mäleta mitte ainult vanu häid aegu, vaid veedate ka koos aega oma sidet hoides.

Lisaks tutvustage uuesti huumorit, õppige tähelepanu pöörama ja kasutama lahkeid, armastavaid sõnu. Midagi nii lihtsat nagu aitäh, ma armastan sind, ma saan aru või head päeva ütlemine aitab su partneril end armastatuna ja hinnatuna tunda.

Vaadake ka: Kuidas oma abielus rahulolu ja igavusega võidelda.

3. Truudusetus

Ainuüksi mõte ja soovitus truudusetus hävitab abielud üksi . Petmine lõhub usaldust ja muudab võimatuks partnerite turvatunde.

Mõne partneri jaoks on petmine tehingu rikkuja. Kuid lahutus ei pea olema ainus lahendus, kui partner on truudusetu.

Kui kurjategija vabandab siiralt, on afääri suhtes aus ning kohustub töötama ja abielu päästma, saab usalduse taastada.

Teiselt poolt, petnud partnerile andeks andmine võtab kohustuse.

Minge abielunõustamisele, et truudusetusega otsekohe toime tulla. Kui olete terapeudi kabinetis, julgege rääkida vabalt ja avatult.

Nõustamisel osalemise eesmärk on haiget saada, tuua kõik avalikult esile, taastada usaldus ja luua emotsionaalne side.

See võib teie armastuse taaselustada ja luua tervislikuma abielu.

4. Põrkuvad isiksused

Kas teie abielu on kokkupõrgete tõttu kokkuvarisemise äärel või ei jõua te milleski kokku leppida?

On normaalne, et olete eriarvamusel, kuna teil on erinevad arvamused ja vaated, kuid valu, kui tunnete, et teie partner isegi ei arvesta teie arvamust, võib olla laastav.

Kuidas me seda lahendame? Õppides hoidma avatud meelt ja lahkelt oma arvamust avaldama.

Tulemused a Uuring Isiksuse ja abieluga rahulolu ning partnerite sidumise vahelise seose kindlakstegemiseks läbi viidud uuringus leiti, et indiviidid loovad 66% tõenäolisemalt paari inimesega, kelle isiksus on erinev kui nende oma.

Ära lase uhkusel segada pisiasjade tunnistamist ja tegele suurte asjadega kogutud ja vaikses vestluses. Olge valmis sageli proovima oma partneri teed, kes teab; võite isegi aeglaselt hakata mõistma nende mõtet.

Nii et kas abielulahutuse otsustamine on teie jaoks õige tee?

Iga abielu on erinev ja ülaltoodud arutelu lahutuse otsustamise või abielu päästmise kohta toimib ainult suunava platvormina.

Me kõik tunneme seda oma sisemuses ja südames, kui lahutus on õige tee. Võib-olla on teil palju põhjusi loobuda, kuid pidage meeles, et lahutus võib olla valus, elumuutev ja traumaatiline kogemus.

Kahjuks on lahutus paljude jaoks ainuke tervislik valik, kuid kui olete avatud muude alternatiivide uurimisele, tehke seda. Teraapiasse investeerimine võib samuti aidata teil asju selgeks teha enne lõpliku otsuse tegemist.

Osa: