Kuidas suhetes patoloogilise valetajaga toime tulla – 15 viisi

Selles artiklis

Kui teil on olnud halb õnn suhtes olles ühega on teadmine, kuidas suhetes patoloogilise valetajaga toime tulla, esimene samm oma suhte üle kontrolli võtmiseks ja oma elu õigele teele saatmisel.

See artikkel näitab teile kõike, mida peate teadma, sealhulgas seda, kuidas patoloogilise valetajaga toime tulla, patoloogilise valetaja tunnused, patoloogilise valetaja tunnused ja patoloogilise valetajaga toimetulemine.

Kes on patoloogiline valetaja?

Patoloogiline valetaja tegeleb patoloogilise valetamisega. Patoloogiline valetamine on psüühikahäire, mille puhul inimene harjumuspäraselt või sunniviisiliselt valetab, isegi kui tal pole ilmseid põhjusi valetamiseks.

Kuna nad kipuvad tavaliselt valetama, ei näita kliinilised uuringud patoloogiliste valetajate tegevuse konkreetseid motiive. Siiski näib olevat mõned tõendid meditsiinilisest uuringust, et indiviidi kesknärvisüsteemiga seotud väljakutsed võivad soodustada patoloogiliste valetajate teket .

Arvestades neid, romantilises suhtes olles patoloogilise valetajaga võib kergesti osutuda üheks kõige raskemaks asjaks, mida võite oma elu jooksul kogeda.

|_+_|

5 patoloogiliste valetajate tunnust

Siin on mõned patoloogilised valetamise tunnused, mida võite oma partneril näha.

üks. Nad ei tunne ebamugavust isegi siis, kui nad teolt vahele jäävad

See on patoloogilise valetaja üks peamisi märke. Kui teid tabati kunagi vanemale või õpetajale valetamisega, kas mäletate pärast seda kogetud häbi ja viha?

Patoloogiliste valetajate üks tähelepanuväärne omadus on see, et nad ei tee seda kunagi tunnevad end oma tegude pärast halvasti , isegi kui nad on kätega küpsisepurgist kinni jäänud.

Kui midagi, siis patoloogiline valetaja on teie peale vihane, kui proovite nende lugu uurida.

|_+_|

kaks. Patoloogilised valetajad on tähelepanelikud

Enne kui nad hakkavad teid vaimsele metshanede tagaajamisele saatma, võite olla kindel, et nad on võtnud aega, et teid põhjalikult uurida, et teha kindlaks, millesse te langeksite või mitte. Nad oskavad oma ohvrite nõrkusi ära kasutada.

3. Patoloogiline valetamine algab tavaliselt väikesest

Nagu ajakirja MedicalNewsToday meditsiinieksperdid teatavad, patoloogiline valetamine algab tavaliselt väikesest ja kogub aja jooksul hoogu .

Kui inimene oma valedest aina eemale pääseb, võib ta tunda soovi oma valetamises veelgi dramaatilisemaks muutuda, eriti kui nad peavad vanema vale varjamiseks uut valet ütlema.

|_+_|

Neli. Mõnikord paljastab nende loo väike uurimine kõik nende valed

Kuna patoloogilised valetajad jätkavad suurejooneliste lugude väljamõtlemise teed, et end huvitavamalt kõlada, võivad nad unustada ühe asja, et nende sündmuste aruandeid saab hõlpsasti kontrollida.

See jätab nende raudrüüsse väikese kriipsu, sest inimesed, kellega nad suhtlevad, võivad lõpuks paljastada, kes nad tegelikult on, ainult siis, kui nad on nõus pisut otsima.

5. Nende lood on tavaliselt vastuolulised

Arvestades, et nende valesid on palju, planeerimata ja dokumenteerimata, ei ole just raske näha patoloogilise valetaja lugu, mis aja jooksul areneb. Nii saab patoloogilist valetajat märgata. Kuna nad seda ei tee on täiuslik mälu , võite olla valmis kuulma sama loo erinevaid versioone iga kord, kui nad peavad selliseid lugusid ümber jutustama.

|_+_|

Patoloogilise valetamise põhjused

Üldiselt näitavad meditsiinilised aruanded seda patoloogilise valetamise põhjused on vähe teada või puuduvad üldse . Meditsiinilised aruanded näitavad ka, et patoloogiline valetamine võib kergesti olla a aluseks oleva probleemi sümptom ja milleks isik peab saama professionaalset abi.

Põhiseisundi sümptomina võib patoloogiline valetamine olla märk sellest, et inimene võitleb Nartsissistlik isiksusehäire (NPD), antisotsiaalne isiksusehäire (APD) või piiripealne isiksusehäire (BPD).

Arvestades nende vaimsete seisundite tõsidust, on üks parimaid viise patoloogiliste valetajatega toimetulemiseks pärast nende tuvastamist saata nad professionaalset abi saama.

Märgid, mis näitavad, et teie partner on patoloogiline valetaja

Kas te kahtlustate, et teie mees on patoloogiline valetaja? Kas on tunne, et inimene, kellega koos olete, kasutab igast võimalusest valetada, isegi kui tal pole ilmseid põhjusi valetada?

Kui kardate, et teie partner on patoloogiline valetaja, siis siin 10 märki, mis viitavad sellele, et teie partner on patoloogiline valetaja .

Kuidas patoloogilise valetajaga toime tulla

Isegi pärast nende tuvastamist, kes nad on, on mõnikord raske patoloogilise valetajaga suhtest välja tulla.

Selle põhjuseks võib olla emotsionaalne side võib teil olla nendega või suhtesse tehtud investeeringute tõttu. Igal juhul on oluline teada, kuidas patoloogilist valetajat aidata, kui kavatsete seda suhet elus hoida.

Siin on 15 tõestatud viisi patoloogilise valetajaga toimetulemiseks

15 võimalust patoloogilise valetajaga toimetulemiseks

Teadke neid näpunäiteid patoloogilise valetajaga toimetulemiseks:

üks. Vestelge endaga

Kui sa tahad et suhe elus püsiks , teil on ees palju tööd. See aitab seda teekonda alustada, olles iseendaga südamest südamesse.

Seda seetõttu, et on võimatu aidata neil paremaks saada, kui te pole veel tunnistanud, et neil on vaja paremaks saada.

|_+_|

kaks. Räägi nendega

See võib osutuda keeruliseks, sest patoloogilise valetaja reaktsioon oleks teie avalduse tagasilükkamine, kui olete neile öelnud, mida olete märganud.

Küll aga aitab neile läheneda kui neil on hea tuju . Nii võivad nad olla teie sõnadele avatumad.

3. Nendega rääkides on oluline, kuidas te oma juhtumit esitate

Kui nendega rääkida , aitab see esitada oma juhtumit viisil, mis ei ole hukkamõistev ega pane teda hirmutama.

Rusikareegel on, et võiksite oma mõtte koju viimiseks kasutada leebeid avaldusi. Siis jälle, kui nad hakkavad kaitsev tunne , laske veidi alla ja laske veidi aega mööda minna, enne kui teema uuesti üles võtate.

|_+_|

Neli. Valmistage end vaimselt ette nende verbaalsete torkide ja valede vastu

Nüüd, kui olete tuvastanud, kes nad tegelikult on, võtke veidi aega, et end vaimselt nende verbaalsete torkide ja valede vastu ette valmistada.

Kui patoloogiline valetaja saab teada, et olete nendega seotud, pöördub ta tõenäoliselt selle poole proovida teie peal manipuleerivaid skeeme . See on ka suurepärane aeg, et võtta kõike, mida nad teile räägivad, näputäie soolaga.

Soovitatud video : Kaitske end emotsionaalse väljapressimise eest

5. Lõpetage süüdistusmäng

See aitab meeles pidada, et inimene, kes neid valesid räägib, ei pruugi kavatseda teile nendega halba teha.

Nad võivad lihtsalt reageerida sisemisele sundmõttele, mida nad tunnevad, ja võivad isegi pärast seda end üles lüüa. Seetõttu peaksite tegema kõik endast oleneva, et mitte süüdistada neid, kui olete nende valede tuvastanud, eriti kui teie püüdma suhet tugevdada .

|_+_|

6. Pöörake tähelepanu ja helistage neile

Kui sul on tuvastasid nende valed , on üks tõhusamaid viise nende välja kutsumiseks kasutada fakte, et anda neile teada, et mõned nende lugude üksikasjad ei sobi kokku.

Patoloogilise valetaja välja kutsumine on keeruline, sest see annab neile märku, et olete temaga seotud, ja nad võivad vastata sellele, et räägivad oma jälgede varjamiseks veel ühe hunniku valesid.

Kuid kui proovite välja mõelda, kuidas patoloogilist valetamist peatada, peaksite neile andma teada, et pöörate suurt tähelepanu.

7. Vältige neid, kui see on võimalik

Pidev suhtlemine patoloogiliste valetajatega on emotsionaalselt kurnav. Parim viis emotsionaalse stressi vältimiseks mille tulemuseks on see, et hoiate neist võimalikult sageli eemal.

Kuid see aitab seda teha viisil, mis ei jäta muljet, et te neid väldite.

|_+_|

8. Ehitage tugev korpus

Teades, et patoloogiline valetaja teeb kõik endast oleneva, et teie avaldused tagasi lükata, kui te lõpuks neile vastu astute, peate kulutama mõnda aega tugeva väite ülesehitamiseks.

Enne nendega rääkimist koguge kokku faktid ja arvud (kellega nad rääkisid, mida nad ütlesid ja ebakõlad, mida märkasite). See on ainus garantii, et te ei pruugi seanssi lõpetada sa oled aru kaotanud .

9. Mõelge algpõhjustele

Arutasime juba, et patoloogiline valetamine võib olla mitme asja, sealhulgas mõne, tagajärg aluseks olevad tervislikud ja vaimsed seisundid .

Kõigi nende põhjusteni jõudmiseks peaksite nendega rääkima ja välja selgitama, kas neil on muid kaasnevaid sümptomeid, mis viitavad sellele, et nad tegelevad mõne nendest haigusseisunditest.

|_+_|

10. Andke neile teada, et soovite ühineda

Selle asemel, et kuulutada end vaenlaseks, aitab see panna neid mõistma, et soovite nendega koostööd teha ja neid rasketel aegadel aidata.

Võttes arvesse väljakutse olemust, mida nad läbivad, võivad nad tagasi tõmbuda ja teid isegi tagasi lükata. Andke neile ruumi, kuid andke neile lihtsalt teada, et olete nende jaoks olemas.

üksteist. Küsi selgitusi

Üks viis, kuidas panna nad pärast järjekordset valetamist rääkima ja oma tegusid analüüsima, on lasta neil oma tegusid selgitada. See aitab teil kaotada selle hukkamõistva tunde ja aitab teil ka säilitada avatud meel suhetes .

|_+_|

12. Ära tee neile nalja

Patoloogilise valetaja juhtimine (noogutades talle pead ja naeratades isegi pärast valetamise tuvastamist) on üks viise, kuidas neid valetamas hoida. Kui arvate, et nad on jälle selles kohas, leidke asjatundlikke viise selle muutmiseks vestluse teema või vestlus kohe sulgeda.

13. Anna see aeg

Tõde on see, et keegi, kes on oma elu veetnud patoloogilise valetamise koopas, ei tõuse ühel päeval üles ja lihtsalt loobub.

Nad vajaksid aega ja pühendumist beebisammude tegemiseks, kuni kõik on minevik. Kannatlikkus on voorus, mida sellel teekonnal vajate.

|_+_|

14. Suunake neile professionaalse abi saamiseks

Kuigi patoloogilise valetamise jaoks pole teadaolevat ravi , saab inimene professionaalide suure abiga hästi hakkama. Nende sund valetada võib tuleneda mineviku traumadest, vaimsetest väljakutsetest või isegi muudest tingimustest, mille puhul nad vajaksid professionaalsete terapeutide/psühholoogide abi.

viisteist. Tea, millal minema kõndida

Kui proovite sellest suhtest maksimumi võtta, peate meeles pidama, et mitte kõiki suhteid ei saa päästa. Kui olete andnud endast parima ja nad ei tee seda mis tahes püüdlusi olla parem , võite soovida end kaitsta, helistades suhtele.

Tehke seda oma vaimse tervise ja turvalisuse tõttu.

|_+_|

Järeldus

Kuigi patoloogiliste valetajate jaoks pole teadaolevat ravi, aitab selle artikli viimases jaotises kirjeldatud 15 sammu läbimine teil kindlaks teha, kas teie partner on patoloogiline valetaja.

Jällegi, kui kõik patoloogilise valetamise ravimeetodid ebaõnnestuvad, võite soovida kõik lõpetada ja lahkuda suhtest terve mõistusega.

Osa: