Mis on perevägivald?

Lähivõte Vägivaldsed mehed käsi, kui daam nutab taga, istub pingil eraldatud seinal

Selles artiklis

Kõikidel suhetel on omad tõusud ja mõõnad, samuti aeg-ajalt konfliktid ja lahkarvamused, kuid ebatervislikud suhted võib sisaldada koduvägivalda .

Kahjuks vastavalt Koduvägivalla vastane rahvuslik koalitsioon, 1 naine 4-st ja 1 mees 9-st kogevad rasket koduvägivalda füüsiline vägivald , seksuaalne vägivald või jälitamine.

Vastused küsimustele nagu: Mis on perevägivald? võib aidata teil mõista, mis on perevägivald ja kas te võite abi vajada perevägivallaga tegelemine .

Mis on perevägivald?

Sellele, mis on perevägivald, on mitu vastust. Vaatenurgast seadus, perevägivalla all mõistetakse kuritegu või väärteokuritegu, mille käigus praegune või endine abikaasa või armuline partner paneb ohvri suhtes toime vägivallateo.

Perevägivalda võib esineda ka praeguse või endise leibkonnaliikmega või kellegagi, kellega vägivallatsejal on laps.

Kuigi koduvägivalla seadused on osariigiti erinevad, hõlmavad need tavaliselt juhtumeid, kus vägivallatseja põhjustab ohvrile tahtlikult kehavigastusi, paneb toime seksuaalse rünnaku või paneb ohvri uskuma, et talle tehakse tõsist kahju.

Mõned osariigid hõlmavad ka jälitamist või ähvardamist oma definitsioonides 'mis on koduvägivald'. Lapse ahistamine võib kuuluda ka perevägivalla kuritegelike definitsioonide alla .

Riigi seadusandlike kogude riiklik konverents näeb ette teavet perevägivalla seaduste kohta igas osariigis.

Kuigi perevägivalla kriminaalsed määratlused hõlmavad tavaliselt selliseid tegusid nagu füüsiline vägivald , jälitamine ja kahju ähvardamine, perevägivald võib ulatuda sellest kaugemale.

Näiteks võib perevägivald hõlmata emotsionaalset ja verbaalne väärkohtlemine või juhtudel rahaline kuritarvitamine mis ei pruugi alati kuuluda kuritegeliku määratluse alla. Neid erinevaid perevägivalla liike käsitletakse üksikasjalikumalt allpool.

|_+_|

6 Perevägivalla liigid

Lähivõtted kuumad mehed, kes hoiavad daami käest jõuliselt koduvägivalla kontseptsiooni

Kui me räägime sellest, mis on perevägivald , on oluline mõista, et neid on erinevaid perevägivalla tüübid . Need hõlmavad järgmist.

1. Füüsiline väärkohtlemine

Füüsiline väärkohtlemine on tahtlik välise jõu rakendamine ohvrile vigastuste tekitamiseks.

See sisaldab:

  • Lööb
  • Löömine
  • Laksu andmine
  • Juuste tõmbamine
  • Hammustamine
  • Lämbumine
  • Laste või lemmikloomade kahjustamine
  • Kasutades enda vastu relvi, nagu noad või relvad
  • Hoolimatu juhtimine autos viibides
  • Takistab teid kodust lahkumast
  • Sundides teid narkootikume kasutama
  • Takistades teid söömast või magamast
|_+_|

2. Emotsionaalne/verbaalne väärkohtlemine

Emotsionaalne väärkohtleminealgab tavaliselt partneriga manipuleerimisest ja seejärel väljapressimise ja emotsionaalse surve avaldamisest, et vägivallatseja nõudmistele järele anda.

See sisaldab:

  • Nime kutsumine
  • Sage kritiseerimine ja solvamine
  • Armukade või umbusaldamine
  • Ootate, et saate kogu aeg teada, kus te olete ja kellega koos olete või kellega räägite
  • Piinlik sind teiste inimeste ees
  • Samuti püüab kuritarvitaja teid isoleerida sõpradest ja perest
  • Kontrollib, kuidas te riietute
  • Füüsiliselt ähvardab sind
  • Esitab süüdistused, et sa petad
  • Võib teid karistuseks petta
  • oma asjade või kodu kahjustamine,
  • Käitumine nn gaasivalgustus , milles vägivallatseja eitab teatud asjade rääkimist või tegemist või paneb teid kahtluse alla seadma faktide mäletamise.
|_+_|

3. Seksuaalne kuritarvitamine

Seksuaalne väärkohtlemineon vägivaldne seksuaalkäitumine. See tähendab seksuaalse kontakti tekitamist sunniviisiliselt või ilma ohvri tahteta.

See sisaldab:

  • Sundides teid teatud viisil riietuma
  • Sundides või manipuleerida sind seksima
  • Seksi ajal ilma teie loata käitumine, näiteks lämbumine või ohjeldamine
  • Sulle seksi ajal füüsiliselt haiget tegemine
  • Teiste inimeste toomine oma seksuaalellu ilma teie nõusolekuta
  • Kuritarvitaja võib sundida teid pornograafiat vaatama
  • Tehke pornograafilisi videoid
  • Nõua seksi, et tõestada, et armastad neid
  • Muutke kurvaks või vihaseks, kui te ei anna nende seksuaalsetele nõudmistele järele
|_+_|

4. Rahaline kuritarvitamine

Rahaline kuritarvitaminevõtab teiselt inimeselt rahalise sõltumatuse. See tähendab, et kuritarvitajal on täielik finantskontroll teise partneri rahaasjade üle.

See sisaldab:

  • Keelates teil juurdepääsu rahale, sealhulgas teie enda palgale
  • Annab teile toetust
  • Jälgige hoolikalt oma kulutusi
  • Keeldumine teile tööle lubamast
  • Krediitkaartide maksimeerimine
  • Arvete tasumisest keeldumine
  • Varastab raha sinult või su lastelt
  • Keeldumine panustamast majapidamisarvete katmisse või vajalike kulude (nt arstiabi, toit või transport) eest
|_+_|

5. Digitaalne kuritarvitamine

Digitaalne väärkohtlemine on käitumine, kus vägivallatseja manipuleerib ohvriga oma digitaalse kohaloleku kaudu, kasutades ohvrit võrgus ära ja jälgides.

See sisaldab:

  • Anname teile reeglid selle kohta, keda saate sotsiaalmeedias jälgida ja kellega suhelda
  • Sotsiaalmeedia kasutamine teie häbistamiseks
  • Oma sotsiaalmeedia kontodele paroolide nõudmine
  • Piltide või tekstisõnumite otsimine telefoni kaudu
  • Nõuab oma telefonikirjete nägemist
  • Tehnoloogia kasutamine teie jälgimiseks või teie tegevuse jälgimiseks
  • Saadan teile lakkamatult sõnumeid
  • Pannes teid kartma, et vihastate neid, kui te kohe ei reageeri
|_+_|

6. Jälitamine

Jälitamine tähendab inimese jälitamist ja temale lähenemist tema nõusolekuta. See on soovimatu jälgimine.

See sisaldab

  • Etteteatamata ilmumine teie majja
  • Teile tekstisõnumite või e-kirjade saatmine
  • Teile helistamine, kui see on soovimatu
  • Soovimatute kingituste või lillede jätmine, teistel inimestel teie tegevust või asukohta uurimine
  • Kodu või auto kahjustamine

Arvestades ülaltoodud perevägivalla kategooriaid, on selge, et neid on erinevat tüüpi vägivallatsejad perevägivallas .

Mõned vägivallatsejad võivad osaleda kõigis või enamikus ülalnimetatud käitumistes, samas kui teised võivad näidata ainult ühte tüüpi perevägivalla käitumist, näiteks emotsionaalne väärkohtlemine .

Oluline on meeles pidada, et perevägivald ei pea lihtsalt hõlmama füüsiline vägivald või seksuaalne vägivald. Niisiis, mis on perevägivald?

Inimene võib langeda perevägivalla ohvriks, ilma et teda kunagi füüsiliselt või seksuaalselt rünnataks.

|_+_|

Perevägivalla tunnused

Must mees osutab näpuga naistele, kes kuritarvitavad ja hoiatavad konflikti, suhete või vägivalla mõiste

Teine osa perevägivalla teadmisest on mõista selle märke. Mõned perevägivalla sümptomid on järgmised:

  • Pidev hirm vägivallatseja ees
  • Vägivallatseja süüdistab ja kritiseerib ohvrit pidevalt
  • Nad kontrollivad, mida ohver peab kandma ja kuhu minema
  • Karjumine, asjade loopimine, rusika löömine
  • Vägivallatseja häbistab ohvrit sõprade ja pere ees
  • Vägivallatseja võtab oma partnerilt finantskontrolli
  • Sunnitud seks

Kui olete mures, et sõber või lähedane võib langeda perevägivalla ohvriks, ei piisa sellest, kui teate, mis perevägivald on.

Siin on loetletud mõned märgid, mis võivad viidatalähisuhtevägivald. Olge nendest märkidest teadlik, et aidata oma lähedastel katsumustest üle saada.

  • Inimesel seletamatud lõikehaavad ja verevalumid
  • Inimene hakkab vältima sõpru või perekonda ega osale tavapärastes tegevustes.
  • Teie kallim näib oma partnerit kartvat.
  • Teie sõber või pereliige teeb vabandusi, kui tema partner käitub halvasti.
  • Märkad, et su kallima partner karjub tema peale või teeb tema üle sageli nalja.
  • Teie sõbra partner näib kontrollivat ja käitub nagu teie sõbra tööl kontrollimine.
|_+_|

Miks partnerid vägivaldseks muutuvad?

Nüüd, kui teame, mis on perevägivald, proovime mõista, miks partnerid üldse vägivallatsevad.

Perevägivalla probleemid ei ole kunagi vabandatavad, kuid nende taga on mõned põhjused, mis võivad viia partneri vägivallatsemiseni .

Haiguste tõrje ja ennetamise keskuste andmetel ( CDC ), suurendavad järgmised tegurid ohtu, et kellestki saab perevägivalla toimepanija:

  • Vaimse tervise probleemid, nagu depressioon või enesetapumõtted
  • Raske narkootikumide ja alkoholi kuritarvitamine
  • Probleemid vihaga
  • Piiripealne isiksusehäire
  • Kehv käitumine või impulsside kontroll
  • Raskused sotsiaalsete probleemide vägivallavaba lahendamisega
  • Sotsiaalne isolatsioon ja lähedaste sõprade puudumine
  • Töötus ja madal sissetulek või haridussaavutused
  • Ebakindlus
  • Probleemid naistega, nagu vaenulikkus naiste vastu, usk, et mehed on domineeriv sugu, või soov naisi kontrollida
  • Ajalugu ohver füüsilise või psühholoogiline väärkohtlemine

Eeltoodud tegurite hulgas näitavad perevägivalla faktid, et vägivaldseks partneriks saamise üks tugevamaid riskitegureid on ise väärkohtlemise ohver.

Vägivaldset käitumist saab seetõttu õppida vägivallatseja enda väärkohtlemise ajaloo põhjal või väärkohtlemise ohvriks olemise tagajärjed võivad põhjustada raskusi oma viha ja emotsioonide kontrolli all hoidmisel.

Teised riskitegurid viitavad sellele, et koduvägivald võib olla seotud vaimse tervise probleemide, halbade sotsiaalsete oskuste või kehva enesehinnanguga.

Mõnel kurjategijal võib olla negatiivne suhtumine naistesse, mis võib suurendada selle riski koduvägivald ja viia selleni, et kurjategijad õigustavad kuritahtlikku käitumist.

|_+_|

Keda perevägivald mõjutab?

Tõde on see, et perevägivald võib mõjutada kõiki , sealhulgas nii mehi kui naisi.

See võib mõjutada ka inimesi, olenemata vanusest või sissetulekust. Nagu öeldud, on mõned rühmad, kes on koduvägivalla ohus .

Näiteks, uuringud näitavad et mehed moodustavad vaid 15 protsenti perevägivalla ohvritest, mistõttu näib, et naised on ohvrid tõenäolisemalt. Siiski võivad mehed koduvägivallast väiksema tõenäosusega teatada kui naised, seega võib meeste ohvriks langemise määr olla teatatust suurem.

Andmed viitavad et umbes iga neljas naine ja iga seitsmes mees kogevad mingil eluperioodil füüsilist vägivalda, samas kui iga kolmas naine ja iga kuues mees kogevad seksuaalset vägivalda. Biseksuaalsetel naistel võib olla suurem koduvägivalla oht võrreldes heteroseksuaalsete ja lesbidega.

|_+_|

Mis takistab partneritel väärkohtlemisest teatamast?

Kahjuks ei pruugi väärkohtlemise ohvrid nendega toimuvast teada anda. Mõned põhjused teatamata jätmiseks perevägivald politsei vastu või abi otsimine on järgmised:

  • A usk, et vägivallatseja muutub
  • Hirm, et võimude kaasamisel eemaldatakse lapsed kodust
  • Muretsege, et kuritarvitaja maksab kätte ja suurendab kuritarvitamist, kui sellest teatatakse
  • Mure, et politsei ohvrit ei usu
  • Hirm, et kuritarvitaja kaotab töö ja kui väärkohtlemisest teatatakse, mõjutab see pere rahalisi vahendeid
  • Vägivallatseja ähvardab ohvrit vigastada, kui väärkohtlemisest teatatakse
  • Vägivallatseja, kes takistab ohvril väärkohtlemisest teatamast
|_+_|

Millised on perevägivalla tagajärjed?

Väärkohtlemisel, millest ei teatata ja mis jätkub, on kahjuks ohvritele tõsised tagajärjed. Mõned koduvägivalla tagajärjed on järgmised:

  • Ohvrite jaoks kaotatud tööpäevad, mis mõnikord põhjustavad töökaotust
  • Suurenenud HIV-i ja teiste sugulisel teel levivate infektsioonide risk
  • Depressiooni ja suitsidaalse käitumise oht
  • Muude vaimse tervise seisundite kõrgenenud risk, nagu posttraumaatiline stressihäire ja ärevus
  • Ohvri kõrgem risk mitmesuguste terviseprobleemide tekkeks, nagu toitumisvaegus, krooniline valu, neuroloogilised probleemid, kõrge vererõhk, vähk ja südamehaigused
  • Suurenenud alkoholirisk ja narkomaania

Lisaks nendele perevägivalla tagajärgedele , ohvritel võib selle tagajärjel tekkida planeerimata rasedus seksuaalne väärkohtlemine või raseduse katkemine stressi või perevägivalla tagajärjel tekkinud vigastuse tõttu.

Perevägivallal on ka lastele negatiivne mõju kes on selle tunnistajaks oma kodus. Perevägivalla psühholoogiline mõju lastele võib hõlmata ärevust, depressiooni, enesevigastusi ja agressiooni.

Lapsed, kes on tunnistajaks an vägivaldne suhe võib ka voodi märjaks teha, kannatada uneprobleemide all ja tal on raskusi kognitiivse funktsiooniga. Samuti kogevad nad suurema tõenäosusega koduvägivalda kui nad täiskasvanuks saavad.

|_+_|

Milliste väljakutsetega seisavad silmitsi perevägivalla meesohvrid?

Kui perevägivalda käsitletakse tavaliselt olukorrana, kus meesterahvas väärkohtleb naisohvrit, siis perevägivalla ohvriks võivad langeda ka mehed.

Kui mehed on ohvrid, võivad nad kogeda ainulaadseid väljakutseid. Näiteks ei pruugita neid uskuda, kui nad teatavad perevägivallast või otsivad abi.

Kuna varjupaigad on sageli mõeldud naistele, võib meestele isegi koduvägivalla varjupaikadest abi keelduda.

Neid võib pidada ka kuidagi patoloogilisteks, kui nad tunnistavad, et on perevägivalla ohvrid, kuna meessoost normid nõuavad, et mehed peavad olema võimsad, tugevad ja domineerivad.

|_+_|

Perevägivalla ring

Ärritatud daam nutab kätega nägu varjades

Teine aspekt perevägivalla mõistmisel on teadmine perevägivalla tsüklist, mis toimub neljas etapis, mis korduvad kogu vägivaldse suhte jooksul.

  • Esimene tsükkel on pingete loomise faas, mille jooksul anvägivaldne partnermuutub pettumuseks mõne stressi tekitaja, näiteks haiguse, tööprobleemide, perekondlike probleemide või väsimuse tõttu.

Aja jooksul tekivad pinged ja vägivaldne partner hakkab tundma vihast, jõuetust ja võib-olla paranoilist. Ohver tajub tavaliselt seda pinget ja püüab vägivallatseja rahustamisel toetada.

  • Järgmisena liigub vägivallatseja väärkohtlemise faasi, mis võib hõlmata emotsionaalseid rünnakuid, nagu näiteks hüüdmine. See võib hõlmata ka ähvardusi kahjustada või seksuaalse või füüsiline vägivald .
  • Pärast väärkohtlemist liigub paar leppimise faasi. Vägivallatseja tunneb kahetsust ja võib isegi kingitusi teha, romantilisi žeste või käituda eriti lahkelt, et kompenseerida kuritahtlikku käitumist.

Mõned inimesed nimetavad seda mesinädalateks ja sel perioodil hakkab ohver tundma sidet partneriga, kuna väärkohtlemine on ajutiselt peatunud.

  • Viimases etapis on rahulik periood, mille jooksul mõlemad partnerid püüavad rahu säilitada. Vägivaldne partner vabandab tõenäoliselt vägivaldse käitumise pärast, kuid võib süüdistada teisi, minimeerida väärkohtlemist või õigustada käitumist mõne välise teguri, näiteks tööstressi tõttu.

Paraku hakkavad pärast rahulikku perioodi pinged taas kasvama ning perevägivalla ring kordub.

|_+_|

Kuidas saab vägivalda ennetada ja peatada?

Sageli teevad seda ohvrid püsida vägivaldses suhtes , lootes, et käitumine peatub. Kahjuks muutub väärkohtlemine tavaliselt tsükliks, mida on raske katkestada.

Ohver võib suhtesse jääda kartuses, et talle tehakse kahju, kui ta üritab lahkuda, või seetõttu, et ohver on vägivallatsejast rahaliselt sõltuv. Ohver võib jääda ka laste pärast või sellepärast, et ohver vägivallatsejat armastab.

Olenemata jäämise põhjusest on mõnikord ainus viis perevägivalla peatamiseks suhtest lahkuda. Mõnel juhul võib väärkohtlemine lõppeda, kui vägivallatseja on valmis pöörduma vaimse tervise ravi poole ja tegema oma käitumises püsivaid muudatusi.

Kuigi see on võimalik, võib protsess olla keeruline ja aeganõudev ning kuritarvitaja peab pühenduma muudatuste tegemisele.

Ennetamise seisukohalt on oluline, et ohvrid oleksid suunatud toetavatele ressurssidele ja vaimse tervise abi oleks kergesti kättesaadav. Kui teie või keegi teie tuttav on ohver, teadke, et saadaval on toetavad vahendid.

Inimesed, kes on altid vägivaldsele või agressiivsele käitumisele, saaksid kasu vaimse tervise teenustest, et lahendada põhiprobleeme, mis suurendavad koduvägivalla riski .

Kergesti kättesaadav vaimse tervise abi on võib-olla üks tugevamaidviise perevägivalla ennetamiseks .

Teine osa ennetustööst on varajane sekkumine. Kuna lapsed, kes on tunnistajaks perevägivallale, satuvad sellesse käitumisse suurema tõenäosusega täiskasvanuna, on lapsepõlves sekkumine oluline ennetusmeede.

Lapsed, kes puutuvad kokku koduse vägivallaga, saavad kasu sellistest tugiteenustest nagu nõustamine.

|_+_|

Kuidas hindavad arstid perevägivalda?

Perevägivalla ohvrid võivad vajada oma vigastuste ravimiseks arstiabi või rutiinsete visiitide ajal puutuda kokku meditsiinitöötajatega, kes hindavad koduvägivalda.

Kõigi meditsiinitöötajate jaoks on parim tava koduvägivalla tuvastamiseks naiste seas ja suunata ohustatud naised tugiteenustele.

Skriinimist pakkuvad tervishoiutöötajad võivad naistelt küsida, kas nad kardavad oma partnerit, kas nende partnerid löövad, peksavad või löövad neid või kas nende partnerid püüavad kontrollida, keda nad näevad, kuhu lähevad ja kuidas riietuvad.

Seda tüüpi sõeluuringuid tehakse tavaliselt isegi siis, kui naine ei tunne muret koduvägivalla pärast.

Meditsiinitöötajad võivad hinnata ka koduvägivalda pärast seda, kui ohver pöördub vigastuse raviks kliinikusse või erakorralise meditsiini osakonda. See võib hõlmata patsiendi stabiliseerimist pärast tõsist vigastust, füüsilise hindamise ja röntgeni- või laboritestide läbiviimist.

Kui ohver saab vigastuse või avalikustab perevägivalla, koguvad meditsiinitöötajad sageli teavet väärkohtlemise ajaloo kohta.

Ohvri ohutus on kõige olulisem ja meditsiinitöötajad hindavad, kas patsient on otseses ohus. Ohustatud isikud võidakse suunata korrakaitsesse või hädaabivarjupaika.

Meditsiinitöötajad võivad tegeleda ohutuse planeerimisega ohvritega, kes ei ole otseses ohus, ja suunata nad teenustele, nagu vaimse tervise hooldus või tugirühmad.

|_+_|

Mida teha, kui olen perevägivalla ohver?

Kui olete ohver, siis tea, et perevägivalla ohvritele on olemas ravi . Võite kaaluda kohaliku vaimse tervise keskuse poole pöördumist või perevägivalla varjupaika nõustamis- või tugirühmades osalemiseks.

Kogukonna ressursid, nagu vaimse tervise pakkujad ja varjupaigad, võivad teile pakkuda rahalist abi või ressursse, mis aitavad teil vägivaldsest olukorrast lahkuda, kui seda soovite.

Samuti võivad nad aidata teil koostada plaani, kuidas kodus väärkohtlemise korral turvaliselt püsida, või koostada plaani turvaliseks suhtest lahkumiseks.

Perevägivalla psühholoogiliste mõjude ületamine võib olla keeruline, kuna võite pärast pidevat väärkohtlemist kannatada trauma, ärevuse või depressiooni käes.

Kui see nii on, võivad vaimse tervise spetsialistid aidata teil paraneda. Abi võib olla ka toetavate sõprade ja perekonna poole pöördumisest.

Kui olete ohus, helistage kindlasti hädaabinumbril 911, pöörduge abi saamiseks naabri poole või lähimasse kiirabi. Tõsised perevägivalla juhtumid võivad põhjustada raskeid või eluohtlikke vigastusi, mis nõuavad kiiret ravi.

|_+_|

Kuidas aidata kellelgi kuritahtlikust olukorrast pääseda?

Kui lähedane kannatab vägivaldse suhte tõttu, on tõenäoline, et soovite aidata. Saate neid aidata vägivaldsest suhtest pääsemine istudes maha ja vesteldes juttu.

Saage aru, et teie kallim võib kõhkleda rääkimises või ei pruugi olla valmis olukorra kohta avama. Jääge toetavaks ja hinnangutevabaks ning andke neile teada, et olete valmis aitama.

Saate pakkuda tuge, suunates oma lähedase kohalike ressursside, näiteks perevägivalla varjupaiga poole.

Samuti võite pakkuda koos nendega turvaplaani koostamist, et aidata neil valmistuda suhtest ohutult lahkuma. Hädaolukorras võite helistada ka hädaabinumbril 911, kui ohver on ohus.

|_+_|

Kust saada abi perevägivalla korral

Kui olete perevägivalla ohver , teil võib olla võimalik otsida teenuseid ja tuge oma kohalikust koduvägivalla varjupaigast. Nad võivad pakkuda ajutist turvalist eluaset, samuti abi oma eluasemele pääsemisel kuritarvitajast eraldi.

Koduvägivalla varjupaigad ja kohalikud vaimse tervise keskused pakuvad tavaliselt ka tugirühmi ellujäänutele koduvägivald .

Kui olete otseses ohus, võite pöörduda korrakaitseorganite poole või pöörduda lähima haigla kiirabisse. A perevägivalla vihjetelefon võib teid ka ressurssidega linkida. Riiklik koduvägivalla vihjeliin on saadaval aadressil 1.800.799.SAFE (7233).

|_+_|

Järeldus

Koduvägivald on tõsine probleem ja see võib tekitada ohvritele püsivaid tagajärgi, nagu vaimse tervise probleemid, füüsilised terviseprobleemid ja traumad ohvri lastele.

Kui teie või teie lähedane on langenud perevägivalla ohvriks, teadke, et perevägivalla peatamiseks on olemas teenused ja tugi . Samuti on oluline seda mõista võite olla vägivaldses suhtes , isegi kui teie partner ei löö teid ega kahjusta teid muul viisil füüsiliselt.

Perevägivald võib hõlmata ka emotsionaalset manipuleerimist, jälitamist, sagedast mahasurumist või mis tahes käitumist, mille eesmärk on teid kontrollida.

Kui olete oma suhetes mõnda neist kogenud, mõistke, et see pole teie süü ja teil on õigus tervele suhtele, mis on vaba väärkohtlemisest.

Vaata ka:

Osa: