Sisse- ja väljalülitussuhe: mis see on, põhjused ja kuidas seda parandada

Selles artiklis

• Mis on sisse ja välja suhe?
• Mis põhjustab on-jain-off-ain suhteid?
• Kas sisse- ja väljalülitatud suhted on normaalsed ja terved?
• Kas sisse- ja väljalülitatud suhted tõesti toimivad?
• Kuidas otsustada, kas jääda või lahkuda?
• Kuidas taas- ja korduvat suhet parandada?

Nii nagu iga inimene on ainulaadne ja individuaalsed erinevused eristavad inimesi üksteisest, sama kehtib ka suhete kohta. See on eriti oluline romantiliste suhete puhul. Iga intiimne suhe on ainulaadne.

See, mis sobib teile ja teie partnerile, ei pruugi teisele paarile sobida. Just nii see on. See teebki suhted üsna keeruliseks. Niisiis, igal suhtel on oma väljakutsete komplekt ja rõõmud.

Siiski mõned intiimsuhted võib olla keerulisem kui teised. Näiteks on sisse- ja väljalülitussuhe sageli täis komplikatsioone. Sellistesse suhetesse kaasatud partnerid võivad kogeda nii kõrgeimaid kui ka madalaimaid mõõnasid. See on keeruliste emotsioonide rullnokk.

Kui olete sellises suhtes ja sa oled segaduses selle kohta, kuidas selles navigeerida, ärge muretsege. Sa ei ole selles üksi.

Kui tunnete end hämmingus või mures oma partneriga suhete ebakorrapärasuse pärast, on kõige parem alustada selliste suhete tähenduse ja nende põhjuste mõistmisest.

Mis on sisse ja välja suhe?

Alustame sellest, et mõistame õigesti, mis on on-jain-off-uuesti suhe tähendab. Kui teil on kontseptsioonist igakülgne arusaam, võib see aidata teil saada vajalikku selgust.

Alustuseks dekodeerime, mida sisse- ja väljalülitamine tähendab. Seda tüüpi suhetes saavad partnerid pärast lahkuminekut uuesti kokku. Ja see suhte taaselustamine toimub mitu korda, millele eelneb lahkuminek. Nüüd on ajavahe lahkumineku ja lappimise vahel suheteti erinev.

Selliste ebakindlate suhete silmatorkav aspekt on tsükliline iseloom nendest intiimsuhetest. Kui olete sellisesse suhtesse kaasatud, leiate end sellest lahkumineku ja lappimise mustrist kinni. See võib teie vaimset tervist koormata.

Sisse- ja väljalülitatud suhete ühine aspekt on põnevuse algfaas, kui saate uuesti kokku. See on nagu mesinädalate faas , täis kirge. Olete veetnud aega üksteiseta, seega on hea üksteist tagasi saada.

Kui mesinädalate faas on läbi , saab paar tagasi loomuliku suhtemustri juurde. Sel ajal võivad tunded haiget saada ja partnerid võivad kogeda stressi. Võite küsida, miks te üldse uuesti kokku saite ja siis tõenäoliselt uuesti lahku minna. See tsükkel jätkub.

Puuduvad tõendid selle kohta, et kõik suhted, mida iseloomustavad lahkuminek ja uuesti kokku saamine, on halvad. Siiski on võimalus, et see tsükkel võib olla ebatervislik nii teile kui teie partnerile. Sisse- ja väljalülitatud suhetes on isegi potentsiaali mürgiseks muutuda .

Mis põhjustab on-jain-off-ain suhteid?

Üks parimaid viise, kuidas mõista, kas edasi-tagasi suhe võib ka tegelikult pikas perspektiivis toimida, on vaadelda mõningaid selliste suhete ebakorrapärasuse peamisi põhjuseid. romantilised suhted .

Keegi ei astu kellegagi suhtesse, arvates, et see läheb niimoodi.

Niisiis, vaatame selle olukorra peamisi põhjuseid:

1. Edasiliikumise raskused

See on selliste suhete levinud põhjus.

Kui teie ja teie partner ei tunne, et saate suhtest mööda minema , võib see tõmmata teid kahekesi lahkumineku ja lappimise tsüklisse. Kui te pole teineteisest täielikult üle saanud, on edasi liikumine keeruline.

2. Kokkusobimatus

Tavaliselt võivad inimesed, kes on suhetes, kus nad seda pidevalt lõpetavad ja seejärel suhet taaselustavad, tähendada, et partneritel on tõesti tugev keemia .

Need võivad olla väga teineteise vastu kirglikud ja jagage intensiivset keemiat. Kuid keemiast üksi ei piisa, et suhe pikas perspektiivis kestaks. Kui partnerid ei jaga samu põhiväärtusi, tõekspidamisi või moraali, võib see viidata kokkusobimatus .

Kas see paneb sind mõtlema, kas teie ja teie partner ei sobi kokku või on suhe hea? Vaadake seda videot ja tehke teadlik otsus:

3. Elu väljakutsed

Olulist rolli, mida mängivad elu suured väljakutsed, nagu laste saamine pildil või muud suuremad kohustused, ei saa õõnestada. Mõnikord on inimestel raske erinevate väljakutsetega žongleerida ja kohustusi elust koos intiimsuhtega.

Kui mõlema tasakaalu leidmine muutub keeruliseks, otsustavad inimesed suhte lõpetada. See on kahetsusväärne, kuid see juhtub.

4. Ebaõige suhtlus

Tervislik ja selge suhtlus on üks tugeva, pikaajaline romantiline suhe . Paarid, kes näevad vaeva konflikte lahendada Tervisliku ja avatud suhtlemise kaudu võib tunduda, et suhet on lihtsam lõpetada, mitte rääkida peamistest probleemidest.

5. Jagatud ajalugu

Nüüd on see suur tegur. Kui teie ja teie partner tunnete, et ei tasu oma väärtuslikku aega teise inimesega sideme loomisse investeerida, võib see teid sellesse tsüklisse viia. suhte lõpetamine ja lappida uuesti.

Teile võib tunduda, et endise naisega on lihtsam naasta, sest olete üksteist juba aastaid tundnud. Teile võib tunduda, et teil pole aega ega energiat kellegi uue tundmaõppimiseks.

Kas sisse- ja väljalülitatud suhted on normaalsed ja terved?

Kui teil on ebakindel suhe, võite sageli leida end mõtlemast, millal seda teha lõpetage suhtes. Teie mõistus võib olla hõivatud selle hindamisega, kas on tervislik olla kellegagi nii ettearvamatus suhtes.

Niisiis, kas edasi-tagasi suhted kunagi toimivad ja kas need on terved?

Nende suhete normaalsuse ulatus sõltub sellest, kuidas inimesed sellistes suhetes orienteeruvad.

Põhimõtteliselt on ebaühtlaseid suhteid kahte tüüpi:

1. Üleminekutel suurtähtedega kirjutamise kategooria

Sellesse kategooriasse kuuluvad inimesed näevad lahkuminekut kui võimalust kasvada üksikisikuna ja suhetes.

Sellised partnerid suhtuvad nendesse vaheaegadesse positiivselt.

2. Järkjärguline eraldamise tüüp

Sellel inimeste kategoorial on keerulised vaated eraldamine ja lepitamine . Need paarid, kes lähevad lahku ja saavad uuesti kokku, võivad tunda end suhtes rahuldamatuna. Nad lapivad, sest nad hoolivad üksteisest .

On teatatud, et intiimsuhete järkjärguline eraldamine on üsna ebatervislik. Kui need paarid pärast lahkuminekut suhte lepitavad, saavad nad ühel hetkel jälle aru, et tahavad sellele lõpu teha.

Niisiis, paari kavatsused, arusaamad ja ootused suhtele on suhte normaalsuse hindamisel väga olulised.

Kas sisse- ja väljalülitatud suhted tõesti toimivad?

Eelmise jaotise põhjal nende suhete harmoonia ulatuse kohta sõltub see sellest, kuidas te oma suhtesse ja lahkuminekutesse suhtute. Teie kavatsused on leppimisel olulised.

Kas soovite oma endise abikaasaga ära leppida, sest tunnete, et vajate seda pausi, et inimesena kasvada ja enda kallal töötada, ning teil on nüüd parem positsioon oma endise abikaasaga koos olla? Või soovite leppida, sest tunnete end ilma endise naiseta puudulikuna?

Kui teie ja teie endine tunnete, et olete lahusoleku ajal kasvanud ja küpsenud ning olete valmis pühendama aega ja energiat pane oma suhe toimima pikemas perspektiivis on võimalus, et suhe läheb korda.

Kui soovite lihtsalt oma endise abikaasaga leppida, sest igatsete oma endist järele, kuigi teate, et te ei ole kunagi suhetes täielikult rahul, võib see juhtuda ebatervislik . Teie ootused, kavatsused ja teie pühendumus on oluline.

Kuidas otsustada, kas jääda või lahkuda?

Nüüd teate, miks paarid lahku lähevad ja uuesti kokku saavad ning kas need suhted on nii tervislik või ebatervislik , on teil selle segase olukorra kohta ilmselt rohkem selgust. Kuid suhted võivad olla nii keerulised.

Seetõttu on täiesti arusaadav, kui olete ikka veel veidi segaduses, mida teha. Niisiis, kaalume selliste suhete plusse ja miinuseid.

• Jäämise põhjused

Nagu varem mainitud, on perspektiiv võtmetähtsusega.

See, et teie ja teie partner olete paar korda lahku läinud, ei tähenda, et jäämiseks pole mõjuvaid põhjuseid. Kõik sõltub sellest, kas see on kooskõlas teie ja teie partneri ainulaadsete ootuste, väärtuste ja eesmärkidega.

Siin on mõned põhjused, miks jääda:

1. Elustiil

Mõlema partneri elukutse ja elustiil võivad selle määramisel mängida suurt rolli omamoodi suhe nad eelistavad.

Mõned paarid on rahul kaugabielud ja suhted. Samamoodi, kui teile meeldib üksi olla või eelistate rändavat eluviisi, võib see teie ja teie partneri jaoks sobida. Kuid peate olema sellega samal lehel.

2. Kui te pole oma ühise tuleviku suhtes kindel

Mõnikord võite teie või teie partner kokku puutuda takistustega, mis ei pruugi olla suured, kuid need võivad teid panna kahtluse alla teie suhte pikaajalisi väljavaateid .

Kui nende tõketega saab lihtsalt paremini toime tulla, veetes mõnda aega lahus ja seejärel leppides, võib see teie mõlema jaoks kasulik olla.

3. Kui pühendumine pole sinu asi

Kui olete sageli mõelnud sellele, et te pole selline inimene, kelle jaoks on loodud pühendunud suhted , see on täiesti korras. Ärge muretsege selle pärast. See võib juhtuda. See on kehtiv.

Mitte igaüks ei pea pikaajalist pühendunud suhetes olemist põhiväärtuseks. Teie või teie partner võite neid ajutisi nautida murdub üksteisest iseendaga olla ja kasvada.

4. Parem suhtlemisoskus

Kui teie ja teie partner vaatate neid pause kasvule orienteeritud mõtteviisi järgi, on see suurepärane!

Pausid võivad aidata teil oma suhtlemisoskusi lihvida, et uuesti kokku saades suhe veelgi kasvaks!

• Põhjused lahkumiseks

Siin on teine ​​vaatenurk. Niisiis, miks suhted lõpevad?

Need on mõned mõjuvad põhjused:

1. Kuidas sa vaidled?

Kas te arutate oma partneriga konfliktide lahendamiseks või karjute üksteise peale pidevalt iga päev samad probleemid ?

Kui on ainult karjumine, võite endalt küsida, kas suhe saab toimida ka pärast mitut lahkuminekut. Sellises olukorras on ilmselt tervislikum see lõpetada.

2. Tsükkel tekitab sõltuvust

Paaride puhul, kes lähevad lahku ja saavad korduvalt kokku, võite sellest tsüklilisest mustrist sõltuvusse jääda.

Ja kui tunnete end suhtes endiselt rahulolematuna ja lihtsalt lappid end, et tunda seda leppimise elevust, on see tõenäoliselt õige aeg lahkuda heaks.

3. Mööda lastud võimalused

Need ebaühtlased suhted võivad olla väga koormavad, eriti kui soovite seda pikaajalist pühendumist.

Sama inimese juurde tagasi pöördudes kaotate tõenäoliselt suurepärase võimaluse kohtuda teiste inimestega, kes te oleksite paremini ühilduv !

4. Õnne ja tuttavuse vahel on vahe

Kuna teie ja teie partneri vahel on palju ühist ajalugu, võib lappimise ideega kaasneda tugev tuttav tunne.

Tuttavuses on mugavus. Kuid see pole sama, mis õnnelik olemine.

Kuidas taas- ja korduvat suhet parandada?

Nagu eelmises jaotises mainitud, võib taas- ja uuesti suhete tsüklilisus olla ühele või mõlemale kaasatud partnerile väga sõltuvust tekitav.

Selle tsükli lõplikuks katkestamiseks, kui olete mõlemad otsustanud suhte lõplikult lõpetada, pidage meeles järgmisi punkte:

1. Kontakti puudumine on õige tee

Kui mõtisklete selle üle, kuidas teie ja teie partner iga kord leppisite, võite märgata, et selle üheks peamiseks soodustajaks oli kontakti hoidmine või suhtluse taastamine. See ei tähenda, et teie kaks ei saa olla sõbrad tulevikus .

See oleks aga teile ja teie partnerile kõige parem ei hoia ühendust kõnede ja sõnumite kaudu, kui olete endiselt selles haavatavuses ja igatsevad üksteist .

2. Otsige professionaalset abi

Alati on ruumi enesetäiendamiseks ja kasvamiseks.

Madal enesehinnang võib kaasa aidata sellesse lahkuminekute ja lappide tsüklisse sattumisel. Seega, kui olete valmis, on see hea mõte pöörduge terapeudi poole või nõustaja enda kallal töötama.

3, vältige ajutiselt kohtamas käimist

Kui lähete kohtingumängu eesmärgiga luua pikaajaline suhe, on kõige parem kohtingud pooleli jätta, kuni olete endisest täielikult üle saanud.

Kui sukeldute tutvumissüsteemi enneaegselt, ei pruugi te olla sellele avatud tõeliselt leidmine see üks.

Hoidke need kolm olulist suhtenõuannet uuesti üleval meeles.

Järeldus

Armastus on keeruline. Kui rääkida sellistest küsimustest nagu kas suhtes pausi tegemine on hea? võite leida end segaduses.

Suhtes on alati ruumi suhtlemiseks, kuid kui asjad lähevad kontrolli alt välja, aitavad ausad pingutused õiges suunas suhte pühaduse puutumatuna hoida.

Seega pidage meeles selles artiklis mainitud olulisi näpunäiteid ja otsustage hoolikalt!

Osa: